რა არის ჰააკაა? როგორ გამოიყენება ის? 

☑️ ჰააკაა ბუნებრივი ტუმბია, რომელიც რძის შესაგროვებლად გამოიყენება

☑️ ჰააკაა საწყის ეტაპზე დედებს ზედმეტი რძის გამოღებაში ეხმარება, ის არ ახდენს დამატებით სტიმულაციას მკერდის და რძის რაოდენობის გაზრდას არ იწვევს. როცა იგრძნობთ სისავსეს მკერდში მიიმაგრეთ მკერდზე და 5 წუთში დაიწყებს რძის წამოღებას და გაათავისუფლებს გადავსების შეგრძნებისგან მკერდს.

☑️ მკერდის გამაგრებებთან თუ თეთრ წერტილებთან საბრძოლველად იდეალური საშუალებაა ზღვის მარილთან ერთად 

☑️ ლაქტაციის შეწყვეტისას რძის გასაქრობად გამოიყენება ჰააკა, რადგან არ ახდენს სტიმულაციას საწველის გამოყენებასთან შედარებით დიდი უპირატესობა აქვს.

👌 ჰააკაას მოსახმარად საჭიროა სწორედ იქნას ის მკერდზე დამაგრებული:

#1️⃣ ტუმბს მოუჭირეთ ხელი და თავი გადაუკეცეთ

#2️⃣ გადაკეცილი თავი მიიტანეთ მკერდთან

#3️⃣ თავი გადმოკეცეთ მკერდზე მოსაჭიდებლად

#4️⃣ გაუშვით ტუმბს ხელი